ぜひ、作ってみてくださいね♪

材料： オクラ　2本 ちくわ　2本 A薄力粉　大さじ3 A水　大さじ2 A青のり　小さじ2 サラダ油　適量

作り方： ① オクラのへたをとり、ちくわの穴にさす。 ② ボウルにAを入れよく混ぜる。 ③ フライパンにサラダ油をひき、②をつけた①を揚げ焼きにする。食べやすい大きさに切り、器に盛り付けたら、完成！